Android Giveaway of the Day - Runtastic Six Pack Abs Workout

Runtastic Six Pack 腹筋を割る筋トレ＆カスタムワークアウトをダウンロードして、今日からシックスパックを目指しましょう！ Runtastic アバターの高品質HDビデオを参考に、自分のカラダ専用にカスタマイズしたコア・ワークアウトに取り組めば、割れた腹筋も夢ではありません。

*To unlock PRO version go to Settings --> Enter Promotion Code --> type in "APPOFTHEDAY" (in caps lock)*

自分専用のシックスパック・トレーナーが、いつでもどこでも、あなたのすぐそばに。

ジムに行く時間がない？専属トレーナーを依頼するにはお金がかかる？筋トレの種類がありすぎて、どこから始めるべきか分からない？ Runtastic Six Pack 腹筋を割る筋トレ＆カスタムワークアウトアプリがリリースされた今、それが自分に対する単なる「いいわけ」にすぎなかったことに気づくでしょう。「ダニエル」と「アンジー」の2人のアバターが、50以上のHD チュートリアルビデオで、お腹を平らにし、コア筋力を強化、体力アップをサポートするアプリ、Runtastic Six Pack を今すぐダウンロードして、昨日までの自分に別れを告げ、新たな一歩を踏み出しましょう！

アプリの機能とメリット:

* 男性と女性のアバターが、様々な腹筋トレ・基本エクササイズをステップ・バイ・ステップでサポート
* 50件以上の HD (1080p) 腹筋トレーニングビデオクリップ
* トレーニングの難易度を３つのレベルから選択可能
* シックスパック10週間プラン
* 既存のワークアウトプラン: アメリカで大人気の7分間ワークアウト、インサニティ、シェイプアップ、シックスパック・ジャンキーなど
* 自分専用のワークアウト: 鍛えたい箇所、ダイエット目的、トレーニング時間などに合わせ、ワークアウトをカスタマイズ
* 自分のフィットネスレベルで、複数のエクササイズにフィルターをかける
* 60以上の「今日のアドバイス」
* スマートフォン＆タブレットに対応
* ジムにあるようなトレーニング器機は一切必要なし
* 体力強化、筋力アップ、体重管理など、さまざまな目的に対応
* シックスパック・トレーニングを計測して、グラフで自分の成果を確認
* 自分の成果や写真、アドバイスをFacebook やTwitterでシェア
* ワークアウトをMyFitnessPal アカウントにアップ
* トレーニングデータはサイトRuntastic.comのアカウントにアップ
*** いくつかの機能は、フルバージョンでのみご利用いただけます。

エクササイズの例:

* Classic sit-ups（腹筋ベーシック）
* Cross-body crunch（クロスボディー・クランチ）
* Oblique crunch（オブリーク・クランチ）
* Planks（プランク）
* Mountain climbers（マウンテン・クライマー）
* Hip drops（ヒップドロップ）
* Leg raises（レッグ・レイズ）
* Core twist（コア・ツイスト）
* Side bridge（サイド・ブリッジ）
* 複数の腹筋バリエーション＆その他盛り沢山！

熱心にジムに通う筋トレ中毒、家事や育児に忙しい主婦、常に移動・出張のサラリーマン・・・Runtastic Six Packは、そんなあなたにピッタリのアプリ！このアプリを活用すれば、いつでもどこでもトレーニングが実行でき、ダイエット、へこんだお腹、割れた腹筋も夢ではありません。

トレーニング自体は自分で行う必要がありますが、自分の達成した成果はどんどんシェアしましょう！自分がカスタマイズしたトレーニング内容、フィットネスの写真、「今日のアドバイス」で習得した知識などを、FacebookやTwitterに直接シェアすることが可能です。

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